平成11年度 基礎スキー準指導員
検定理論問題 11-011		 平成11年度 基礎スキー準指導員
検定理論問題解答 11-011
ステッピングターン（踏み出し、シュテム）の
要領を５つ箇条書きにしなさい。		 ○舵取りを仕上げ、外スキーを足場に、次の外スキーを
ハの字形に踏み出す。
○踏み出しによって、次の外スキーの内側に重心位置を
確保して（プルークポジション）、舵とりに対処する
○踏み出しでは、プルークポジションをとり、次に内スキー
を引き寄せ、パラレルポジションに移行し舵とりを行う
○内スキーを引き寄せて角づけを切り換える
○両脚の曲げ運動で舵とりを行う
○切り換え場面では、ストックを活用する
＜ 前の問題 問題を見る 次の問題 ＞
目次へ