平成16年度 基礎スキー準指導員
検定理論問題 16-007
次の文章はターン運動の原因とスキー主導性に
ついて述べたものです。次の（　　）に連語を入れ
文を完成させなさい。
（同じ番号には同じ語句が入ります。）
「外スキー主導」は、ターン（　①　）への落下運
動に対して外側股関節を（　②　）させ、（　③　）
をなかに入れて抵抗をとらえようとします。この場
合、身体の重心垂線を身体の（　④　）に置こうと
します。これは、重心垂線が身体の（　④　）にあ
るときがもっとも安定しているからです。
「内スキー主導」は、ターン（　⑤　）への落下運
動と（　⑥　）方向に内側股関節を（　⑦　）させ、
体重を乗せていきます。そして、内股関節をとお
る（  ⑧  ）が、左右交互に使われることになりま
す。これは、（　⑨　）の機能を十分発揮させ、自
然のエネルギーを引き出し、ターン運動をリード
していきます。この場合、体幹部が（　⑩　）動き
は見られません。つまり、外側股関節も内側股関
節の動きを引き出すように使われているのです。
　外スキー主導の運動は安定的な「　⑪　」により
、内スキー主導の運動は重力をより積極的に利
用できる「　⑫　」によるものであるといえます。
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