平成9年度 基礎スキー準指導員検定
理論問題 9-016
平成9年度 基礎スキー準指導員検定
理論問題解答 9-016
スキーを初めて体験する人を対象にする指導過程を
『導入段階』というが、この段階での指導に関し、次の
問いに答えなさい。
1)『導入段階』での練習の『ねらい』を答えなさい。
・関節運動の要領と名称を覚える
・歩さ方を覚える
・方向を変える方法を覚える
・基本技術要素(荷重-旋回-角づけ)の原則
的な要領を覚える
2)平地で確認しておきたい、スキーヤーの原則的な
関節運動にはどのようなものがあるか答えなさい。
@「曲げ」と「伸ばし」
A「開く」と「閉じる」
B「ひねり」
C「内がえし」と「外がえし」
3)平地での移動と、方向を変える方法を身につける
ための『練習バリエーション』を答えなさい。
移動
@スキーをつけないで歩く
A片方のスキーをつけて渉く
Bストックを使わないで歩く
C横向きを組み込む
D方向変換を加え、8の字型のトラックを歩く
方向を変える
@前開きの踏みかえ
A後ろ開きの踏みかえ
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