平成9年度 基礎スキー準指導員検定
理論問題 9-013
スキー運動は、スキーヤーの意志による身体運動で
行われる。我々指導者は、スキー運動を感覚的にとら
えるだけでなく、基礎的な運動のしくみについて、一
応の理解をする必要がある。次の問いに答えなさい。
1）骨格筋の収縮様式に関し、等張性収縮と等尺収縮
について簡単に説明しなさい。
2）スキーの運動と関連股関節、膝関節の特徴を説明
しなさい。
3）協同筋と括抗筋の関係について簡単に説明しなさ
い。
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